Como tratar a flacidez corporal?

A flacidez corporal  é uma questão que incomoda muitas mulheres, e cada vez mais homens, que buscam as clínicas médicas para melhorar este aspecto.

O contorno corporal envolve diferentes estruturas, como músculo, gordura subcutânea e a pele, e suas características constitucionais, genéticas e de estilo de vida, dão o forma do corpo ou de uma região corporal.

A proposta deste artigo é ajudar no entendimento flacidez corporal, os fatores relacionados com o seu  surgimento e acentuação, e  as possibilidades que estão disponíveis para trata-la.

O que é flacidez?

É fundamental entender o que é a flacidez e a que estamos nos referindo quando falamos de flacidez. 

A flacidez é quando a região não está tão firme, quando está menos aderida aos planos mais profundos, tende a pender ou balançar mais acentuadamente aos movimentos, a pele está mais fina e forma mais linhas ou rugas.

Como mencionado brevemente acima, o contorno corporal envolve os componentes muscular, adiposo e cutâneo. 

Isto é importante, porque a flacidez pode ter uma origem muscular, em que os músculos não estão tonificados adequadamente, não projetando ou conferindo um contorno a determinada região corporal. Isto tem relação com atividade física e alimentação, que serão os aspectos de foco se a pessoa deseja melhorar a flacidez muscular.

Outro ponto, é o tecido adiposo, a gordura subcutânea corporal ou localizada em determinada região. Muitas pessoas estão incomodadas com a aparência de flacidez do abdome ou dos glúteos e querem fazer tratamento para a firmeza da pele, mas possuem excesso de deposição de gordura nestas áreas. Não se pode deixar de considerar que a perda de peso ou a redução do componente adiposo fundamentais, caso contrário, os tratamentos na pele não terão o impacto adequado no contorno, e o paciente pode ficar insatisfeito. A conversa com o médico é de suma importância, para entender o foco,  as expectativas com o tratamento e suas limitações.

Finalmente, o componente cutâneo. A pele vai ficando mais fina com o passar do tempo, com perda de sua firmeza, pela redução progressiva das fibras elásticas e colágenas, processo natural do organismo. Este processo pode ser acelerado por fatores externos, de estilo de vida, como exposição solar exagerada e sem proteção, tabagismo, consumo de bebidas alcoólicas. Na flacidez da pele, nota-se a pele mais fina, menos aderida aos tecidos profundos, com mais dobras, o que pode acontecer mesmo com musculatura bem definida. Após a gestação, como exemplo, o umbigo pode ficar com a chamada aparência de umbigo triste”, pela flacidez da pele da região do abdome.

Na presença de flacidez da pele do corpo, podem ser usadas como opções terapêuticas os bioestimuladores de colágeno e as tecnologias, como ultrassom micromacrofocado, radiofrequência.

Como tratar a flacidez corporal?

Se este é um aspecto que está incomodando, em primeiro lugar, deve-se considerar os hábitos de vida, e o que pode ser melhorado.

Alimentação equilibrada, rica em proteínas, alimentos frescos e variados, para conferir vitaminas, sais minerais e substâncias bioativas importantes para o funcionamento do nosso organismo e nossa composição corporal.

Atividade física regular, combinando exercícios de força com aeróbicos. Para cada necessidade, o programa de exercício pode ter focos específicos, com a orientação de um profissional de educação física.

Evitar tabagismo, consumo excessivo de bebidas alcoólicas e a exposição solar exagerada.

Vale lembrar que estas orientações de estilo de vida são valiosas para a saúde como um todo. E se você sentir que são muitas coisas que têm que adotar, não sabe por onde começar, é interessante ter um programa personalizado, que faça sentido para  cada pessoa, com ajuda de profissionais da área de nutrição, educação física, endocrinologistas, dermatologista, para maior foco e efetividade.

Tratamentos disponíveis para a flacidez da pele corporal

Existem vários métodos e protocolos de combinações de tratamentos,  a depender de cada indivíduo, seu grau de flacidez, histórico clínico, estilo de vida e rotina.

Não existe um único método, uma melhor tecnologia, existe a melhor opção  ou plano de tratamento para aquele paciente. 

O objetivo de grande parte dessas terapias e  tecnologias é promover o estimulo do colágeno e elastina pelo próprio organismo. 

Veja abaixo algumas alternativas: 

Radiofrequência

A radiofrequência por exemplo, é uma tecnologia que emite ondas de radiofrequência, que penetram profundamente na pele, gerando calor sustentado, que estimula a produção de colágeno. Inclusive é um método que pode ajudar a reduzir a gordura da área tratada, dependendo da maneira como é aplicada. São necessárias várias sessões, com resultados gradativos.

Ultrassom microfocado

Uma tecnologia muito utilizada para  tratamento não invasivo da flacidez corporal.

Pode atingir diferentes profundidades, para focar nas camadas específicas para os efeitos desejados, fazendo feixes e linhas de aquecimento, para coagulação, contração do tecido e estimulo dos fibroblastos para produção de colágeno. 

Pode ser usada durante todo o ano e é indicada para casos de flacidez leve e moderada. O procedimento não deve ser realizado na gravidez e na presença de implantes metálicos no local de tratamento.

A quantidade de sessões é determinada para cada situação, de acordo com a área e intensidade da flacidez. Para áreas corporais, 4 a 6 sessões podem ser necessárias.
É também uma tecnologia que não requer cuidados especiais após o procedimento.

Bioestimuladores de colágeno injetáveis

Os bioestimuladores de colágeno são substâncias injetáveis, que vão estimular o nosso corpo a produzir matriz extracelular, colágeno e elastina, na área de aplicação.

Como depende de uma reação do próprio organismo, processo  que tem um tempo natural para ocorrer, os efeitos não são imediatos, são graduais e duradouros. O estímulo de colágeno inicia cerca de um mês após a aplicação, e vai progredindo até 6 meses.

Pacientes com doenças autoimunes em atividade, com alergia a algum componente das formulações, mulheres grávidas não devem realizar o procedimento.
São necessárias algumas sessões, com intervalos de 30 a 45 dias.
São bioestimuladores de colágeno a hidroxiapatita de cálcio e o ácido poli- lático.

Plano personalizado e tratamento específico

Para finalizar é importante salientar que essas são apenas algumas possibilidades para abordar a flacidez corporal e melhorar o aspecto e firmeza da pele. A intenção do texto não era esgotar o assunto, Existem outras opções de tratamento, pergunte ao seu dermatologista ou médico de confiança suas dúvidas.